Tonijn met perzik

Hoofdgerecht 332 kcal 2 personen

Ingrediënten

  • 250 g tonijn
  • 2 el olijfolie
  • zwarte peper
  • theelepel koriander
  • 1 limoen, in partjes

Salsa

  • 3 perziken, ontpit en fijngesneden
  • 2 bosuitjes
  • 2 rode paprika’s, fijngesneden
  • 1 tomaat, fijngesneden
  • sap van ½ limoen
  • zwarte peper

Bereiding

  • Meng voor de salsa de perziken, bosuitjes, paprika’s, limoensap, koriander en peper in een kleine kom.
  • Dek de kom af en laat de smaken minimaal 1 uur intrekken.
  • Verwarm de grilpan. Bestrijk de tonijn met olie en peper.
  • Gril de vis 3-5 min. tot het vlees gaar is.
  • Garneer de vis met koriander en serveer met de limoenpartjes en perziksalsa.
Tonijn met perzik

Gewichtsbeheersing Het Gooi

De Praktijk voor Gewichtsbeheersing Het Gooi is gevestigd in het Gezondheidscentrum Kerkelanden aan de Kerkelandenlaan 3M te Hilversum.
Vele tevreden cliënten uit Hilversum en het Gooi hebben wij kunnen helpen met het onder persoonlijk begeleiding afvallen en een slanker en gezond gewicht te bereiken. Daarom woont u in Laren, Baarn, Naarden, Blaricum, Bussum, Huizen, Almere, Muiderberg, Loosdrecht, Vinkeveen, Amersfoort, Amsterdam, Diemen of verder…
Komt u gerust naar onze professionele en klantvriendelijke Cambridge Praktijk in het gezondheidscentrum in Hilversum.

Op deze website rusten auteursrechten. Deze website is intellectueel eigendom van Praktijk voor Gewichtsbeheersing Het Gooi in Hilversum met name genoemd eigenaresse Ingrid Eisma. Het is niet toegestaan zonder uitdrukkelijke en schriftelijke toestemming van Praktijk voor Gewichtsbeheersing Het Gooi, enig onderdeel uit deze website te doen kopiëren, vermenigvuldigen of op andere wijze te vermenigvuldigen of te doen verspreiden. Misbruik van deze website op welke wijze dan ook, is strafbaar en zal juridische en gerechtelijke consequenties ten gevolge hebben.

Disclaimer: Deze informatie bieden wij u als bezoeker geheel vrijblijvend en zonder enige verplichting aan. Deze kennis neemt u geheel op eigen verantwoordelijkheid tot u en kunnen geen rechten aan worden ontleend. Wij zijn niet aansprakelijk voor eventuele onjuistheden in dit artikel. U vindt https://www.gewichtsbeheersinghetgooi.nl met http://www.Google.nl